金华市初中毕业生体育学业考试场地器材及考试办法

 

（一）1000米跑、800米跑

1.场地器材：400米标准环形塑胶跑道，考前丈量准确。跑道上标有明显的起、终点线。有中长跑计时专用设备等。

2.考试办法：每位考生采用站立式起跑。当发令器发出起跑信号后，开始计时，到达终点后，计时停止。每人测试 1次。

（二）引体向上（男）

1.场地器材：高单杠（单杠高度以学生直臂悬垂脚尖不触地为准），单杠下有缓冲设施。

2.考试办法：裁判员核对考生姓名、准考证号等信息，考生听到“开始”提示后跳起双手正握杠直臂悬垂。静止后，两臂用力引体，上拉到下颚超过横杠，提示完成一次。接着重复到开始直臂悬垂姿势后继续引体，反复进行。每人测试1次。

（三）仰卧起坐（女）（60秒）

1.场地器材：专用测试垫、专用测试仪等。

2.考试办法：裁判员核对考生姓名、准考证号等信息，考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两脚在勾脚装置上固定，两手指交叉贴于脑后，考生听到语音提示后开始做仰卧起坐，仰卧时上身成水平状，起坐时上身与水平面达到或超过 90度角，姿势正确时专用测试仪器会自动记录成绩，60秒后仪器自动停止计时。每人测试1次。

（四）掷实心球

1.场地器材：4米宽、20米长的平地一块，质量2千克实心球等。

2.考试办法：裁判员核对考生姓名、准考证号等信息后开始测试。考生站立在指定投掷线后，双手持球于头上方，原地向前过头顶掷出，球出手的同时，后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超线。测量判定投掷距离。起掷踩线或投掷后踩线等视为犯规动作。每人可测试3次，记录最好成绩。

（五）立定跳远

1.场地器材：专用测试垫、仪器等。

2.考试办法：裁判员核对考生姓名、准考证号等信息后开始测试。考生在专用测试垫起跳线后两脚自然分开站立。语音提示后，考生从原地两脚同时起跳，不得垫步或连跳动作。动作完成后，考生须从跳跃前方任一侧走出测试垫。每人可测试3次，记录最好成绩。

（六）50米游泳（人工测试）

1.场地器材：50米标准游泳池，水质达标，安全救生设备和人员齐备。

2.考试办法：考生统一采用水中脚蹬壁出发（绝不允许采取跳台上跳跃式出发），不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等）但可以戴护目镜。任何泳姿均可。游泳测试时，全程不可停留、在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进，否则作零分处理。使用电子秒表，每人限测一次，当受测者到达终点用身体的任意部位触壁时停表，登记成绩以秒为单位。

（七）足球运球绕杆

1.器材场地要求：在平整开阔铺有草坪的场地上进行，起点宽为2米，终点宽为4米，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离5米，共设五个标志物，标志杆高不低于1.2米，各标志物间距5米，标志物距两侧边线5米，考试用球为5号足球。

2.考试办法：裁判员核对考生姓名、准考证号等信息，足球测试起点、终点分别设置在有五个标志物所形成直线的垂直直线处，考生听到指令后，将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生运球向前，依次绕杆；球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，运球通过终点线；人与球均越过终点线后，计时停止。若考生在运球过程中碰到标志杆，每碰到一次加1秒。每人测试两次，记录最好成绩。

（八）篮球运球投篮

1.场地器材：标准篮球场半个(14 米×15 米)、篮球（男7号球，女6号球）等。篮圈与地面平行，离地面高度3.05米，并悬挂篮网。

2.考试办法：裁判员核对考生姓名、准考证号等信息后开始测试。考生在运球起点处(边线与中线各1米的连线后)准备，听到“开始”提示后从起点开始运球投篮命中后，接篮板球立即运球至另一侧绕过指定标志（另一侧边线与中线各1米的中点）继续运球投篮，球进框落地停表。篮球测试按篮球裁判规则执行，考生在运球投篮过程中违例时，裁判员鸣哨示意，考生必须从离违例点最近的边线或端线重新运球进场，此过程不停表。每人可测试 2 次，记录最好成绩。

（九）排球双手垫球

1.场地器材：平面墙壁,离墙壁垂直距离1.5米处地面划一条平行线，平行线上左右间隔2米。

2.考试办法：测试者面朝墙壁，在标志线后，可以以任何方式将球抛（垫）出，球从墙壁反弹后，测试者利用双手垫球技术将球垫回墙壁同时开始计数，连续对墙垫球。双脚可以左右移动，若任何一脚踩到平行线则此次无效；每人测试两次，记录最好成绩。

具体考试操作办法由市教育教学教研中心统一组织培训。

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