泸州市2019年初中毕业生升学体育考试

各项目的具体说明

 

初中毕业生升学体育考试应使用经专业机构认证合格的电子计数、测量设备。各项考试必须使用电子仪器进行测试（体操技巧除外），以确保考试成绩的准确性（现场各项目测试和成绩评定均由仪器设备完成）。各考试场地必须有摄像等设备进行全程监控。对各项目的考试规范操作办法，具体说明如下：

1、男生1000m跑（女生800m跑）

1.场地器材： 400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。电子计时设备，使用前需要校正。

2.测试方法: 受试者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时由电子设备完成，以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

3.考生在考试中不得有陪跑和接受场外指导,如因他人犯规而影响成绩者,须经考点主考同意,在当日进行一次性补考,因自身原因影响成绩者不得补考。

   二、一分钟跳绳

1.场地及器材： 地面平整、干净的场地一块，跳绳电子专用测试仪。

2.考试要求：受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为原地双脚（或单脚）跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止。每人考试一次。

   三、原地正面双手头上投掷实心球

   1.场地及器材：20米长的平地一块。重量：男、女生均为2公斤±20克。投掷实心球电子专用测试仪。

　　2.考试要求：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。双脚必须经静止站立后方可掷球，不可在走动或跑动中直接掷球。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人连续投掷二次，取其中最远一次成绩。（发现踩线等犯规时，则此次成绩无效。二次均无成绩者，应允许再投，直至取得成绩为止。）

   四、立定跳远

   1.场地及器材：地面平整、干净的场地一块。立定跳远电子专用测试仪。

   2.考试要求：受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳二次，记录其中成绩最好一次。（发现犯规时，此次成绩无效。二次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。）

   五、50米跑   

1.场地及器材：50米直线跑道若干条（丈量准确），地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。

   2.测试方法：受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到发令枪声后开始起跑。电子仪器计时。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。     

   3.注意事项      

   （1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。     

   （2）意外摔倒或抢跑，不计成绩，可给重跑机会。

（3）不用跑鞋和起跑器。

六、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）

(一) 仰卧起坐

1.场地器材规格及设置要求

场地设置在平整的地面上，考生在仪器设备上完成测试。

2.考试操作规范及要求

考生仰卧在测试仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫;双脚放稳、屈膝，大小腿呈直角，两腿可稍分开;起坐时，双肘必须触及或超越两膝;仰卧时，两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每位考生只测试一次。

考试时，考生出现犯规行为，犯规时所做的动作不计数，但考生可以继续进行考试。

3.犯规行为

起坐时，双肘未触及或未超越两膝;

仰卧时，肩胛骨未触垫;

考试过程中，臀部离垫。

（二）引体向上（男）

1.场地器材规格及设置要求

在高单杠上进行，考试所用单杠应符合《中华人民共和国国家标准》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的规格要求;根据实际情况，可分别设置高度不同的场地，供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全，可选用松软的沙子、体操垫等。各区根据实际情况，可向考生提供防滑的镁粉，供考生选择使用;也可不予提供，但同一县（区）必须统一要求。

2.考试操作规范及要求

考生听到报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后，开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者，不计次数;考试时间从双手握杠开始，到双手离杠结束，期间，两次动作之间的时间间隔超过10秒者，考试自动结束。计取考生成功完成的引体次数。每位考生只测试一次。

考试时，考生出现犯规行为，犯规时所做的动作不计数，但考生可以继续考试。

3.犯规行为

没有从静止状态开始做动作;

两次动作之间，手臂没有充分伸直;

动作完成时，下颏未超过杠面。

七、篮球绕杆运球

（1）场地器材规格及设置要求  场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下：长20米，宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式如图所示：

 

 

 

篮球测试场地设置示意图

标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为6号篮球（其重量为510-567g，周长为724-737mm），球内气压符合篮球竞赛规则要求。  

（2）考试操作规范及要求  考生听到报号后，持球站立在起（终）点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆，同时，开始计时。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起（终）点线，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。  

以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。  

考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，可以并只可以增加一次机会。仍然犯规者，该项成绩计0分。  

（3）犯规行为：

抢跑，双手同时运球，膝盖以下身体部位触球，漏绕标志杆，碰倒标志杆，人或球出测试场地，未按要求路线完成，通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。

八、足球绕杆运球

（1）场地器材规格及设置要求

场地设置在平整地面或独立的足球场上，表面应为天然或人工草坪（无草坪的场地应平整、无积水、无沙砾），各场地之间相互独立，避免考试过程中互相干扰。设置要求如下：长20米、宽4米，场地四周设置明显的标志线。起点线前5米处开始设置标志杆，标志杆与两侧边线相距2米，共设5根，杆间相距3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式如图所示：

足球测试场地设置示意图

 

 

 

 

标志杆高不低于1.2米，测试用球的规格为5号足球（其重量为396-453g，周长为680-710mm），球内气压符合足球竞赛规则要求。

（2）测试操作规范及要求

考生听到报号后，将球运至起（终）点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生按图中箭头所示方向，运球依次绕杆，同时，开始计时；球通过第5个标志杆后，运球返回。返回时，球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，运球通过起（终）点线。人与球均过终点线后，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。

以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。

考生考试犯规时，当次成绩无效；两次均犯规无成绩者，可以并只可以增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。

（3）犯规行为

抢跑，漏绕标志杆，碰倒标志杆，人或球出测试区域，未按要求路线完成，球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球。

九、排球垫球

（一）场地器材规格及设置要求  

场地设置在地面平坦、坚实的地面上，鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。设置要求如下：长和宽均为3米，场地四周设置明显的标志线；场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米；标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，保证高度符合要求；标志物设置的其他注意事项由各区（县）根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。  

考试用球为排球（不能使用软式排球），其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。

（二）测试操作规范及要求  

考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。  

每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。  

垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束；超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球的高度（从地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。测试时，方法正确，高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。  

考生考试时，出现球触及标志物等情况，造成的后果由考生负责；出现犯规行为者，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

（三）犯规行为  

采用传球等非垫球方式触球；  

脚踩标志线或出测试区域。

十、体操技巧

1.场地器材

场地设置在平整地面、体操垫；考试时学生着运动装，所有动作在体操垫上完成。

2.动作内容

女生动作：前滚翻-交叉腿转体180度-后滚翻-跪立-跪跳起-挺身跳

男生动作：前滚翻交叉转体180度-后滚翻-肩肘倒立（3秒）-前滚抱腿起-挺身跳

3.测试要求及动作要求

测试要求：测试时，考生准备完毕经测试人员同意可以开始动作，动作结束后举手示意，经测试人员同意方可离开。每名考试测试一次，个别动作不能完成可跳过完成下一动作。

动作要求: 见评分标准

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