2018年河池中考体育考试项目与规则说明

更新时间:2018-5-8 8:41:09

2018年河池市初中毕业生升学考试体育考试项目与规则说明
   
一、指定项目
   (一)800米(女生)、1000米(男生)。
    1.场地及器材:在200米以上的运动场进行,地面要平坦。发令旗(发令枪)1—2面,主、副发令员各一个口哨,每道配备2-3块秒表。
    2.考试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限但起跑犯规3次即被取消该项目的测试资格。发令员发出“跑”的口令同时记时裁判员开表,考生胸部到达终点线垂直面时停表,记录最好成绩。在跑进中故意妨碍他人的,该项成绩以0分计。其他按田径规则执行。
   (二)原地双手后抛实心球。
    1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块。男生、女生均采用2公斤的胶皮实心球,球体内不得有滚动物。
    2.动作规格:投掷前,原地两脚左右开立,身体背对投掷方向,双肩与投掷线平行,双手握球至体前,原地用力把球投向后方。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
    3.考试方法:在投掷区画一条白线为起掷线,测试者站在起掷线后每人投掷三次,丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量登记时要唱出成绩。
    (三)备考项目:50米×8。
    1.场地器材:四条以上标准跑道(塑胶跑道或煤渣跑道),发令旗、哨,计时秒表若干块。在距起、终点线前0.5米处各立一标杆,杆高1.2米以上,立于两条跑道中线。
    2.测试方法:两位以上考生同时进行测试,每位考生只有一次机会。考生当听到“跑”的口令后开始起跑,往返4次,往返时应逆时针方向绕过标杆,不得碰扶标杆,不得串道。发令员发出“跑”的口令同时记时裁判员开表,考生胸部到达终点线垂直面时停表。3位裁判员记1位考生,按照田径规则要求取最终成绩。
    3.技术操作:计时裁判员必须向所测考生报告往返圈数。
    二、选考项目
    (一)三级蛙跳。
    1.场地:平坦助跑道,起跳线宽5厘米。
    2.动作规格:两脚自然开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及动作故意停顿均作失败。
    3.考试方法:每人跳三次,丈量起跳线前沿与身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最优一次成绩。登记成绩以米为单位,取两位小数,丈量及登记时要唱出成绩。
    (二)立定跳远。
    1.场地器材:沙坑的沙与地面平行。起跳板(起跳线)至沙坑近端不得少于50厘米,起跳面要平坦,不得有凹凸,硬度要适中。皮尺、沙耙、铲子各一把。
    2.动作规格:两脚自然开立站在起跳板(起跳线)后,脚不得踩线,原地两脚同时起跳,起跳前两脚不得离地后再做起跳动作。
   3.考试方法:每人跳三次,丈量起跳板(起跳线)前沿与身体任何着地最近点后沿的垂直距离,取其中最优一次成绩。登记成绩以米为单位,取两位小数,丈量及登记时要唱出成绩。
   (三)一分钟跳绳。
    1.场地及器材:平坦而坚实地面。采用经过实际操作后无误的计数跳绳或普通跳绳若干条,秒表若干块。
    2.动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。
    3.考试方法:每人计算一次一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备—开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕保持静止。记录一分钟完成的次数。
   (四)篮球(半场往返运球投篮)。
    1.场地及器材:半场篮球场。球场规格为26米×14米,篮圈张挂球网。由考场向考生提供考试用球。
    2.动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。
    3.考试方法:从起点(半场中线与边线的交点为圆心以50厘米为半径所画的圆圈)运球到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏进圆圈后往回运球上篮,投中后运球回到起点。监考员发出“预备—开始”的口令后,开始计时,登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球,球出界也按此执行。每人一次考试机会。
河池中考

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